内容简介
世界记忆大师王茂华在学生时代记忆力平平，背了一个晚上也记不住一条数学定律，再怎么努力学习成绩也没有起色，于是苦苦寻觅提高记忆力的良方。她苦心研究世界各国的记忆方法，在不到一年的时间里，记忆力突飞猛进。2003年王茂华代表中国参加第13届世界记忆锦标赛，一举获得“世界记忆大师”的称号，成为首位获得此项殊荣的中国人。
世界记忆大师王茂华以亲身经历告诉你：好记性不是天生的，是训练出来的，每个人都能拥有出色的记忆能力！通过11堂记忆力训练课，让你1分钟轻松记住54张扑克牌，且顺序不乱；10分钟准确记住108位数字，并一一重现；3天内记住《孙子兵法》全文，并倒背如流；4天内记住5000字《道德经》，能脱口而出！
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世界记忆大师王茂华在学生时代记忆力平平，背了一个晚上也记不住一条数学定律，再怎么努力学习成绩也没有起色，于是苦苦寻觅提高记忆力的良方。她苦心研究世界各国的记忆方法，在不到一年的时间里，记忆力突飞猛进。2003年王茂华代表中国参加第13届世界记忆锦标赛，一举获得“世界记忆大师”的称号，成为首位获得此项殊荣的中国人。
世界记忆大师王茂华以亲身经历告诉你：好记性不是天生的，是训练出来的，每个人都能拥有出色的记忆能力！通过11堂记忆力训练课，让你1分钟轻松记住54张扑克牌，且顺序不乱；10分钟准确记住108位数字，并一一重现；3天内记住《孙子兵法》全文，并倒背如流；4天内记住5000字《道德经》，能脱口而出！
媒体评论
“你在做什么，没事吧?”我的同桌小潘瞪大眼睛，万分惊奇地看着我把面包用力地压在数学课本页面上，然后放进嘴巴里大嚼起来。当然，他不知道“记忆面包”的秘密。可能是因为心理作用，我费力地把面包咽下去后，居然感觉到大脑变得很清醒，刚才“复印”在面包上的数学定律好像也能隐约记起来了，于是我兴奋异常地对小潘说：“我现在把昨天老师教的数学定律背给你听，我已经记下来了。”
“是吗?好啊，你背吧!”小潘半信半疑地把数学课本拿到手中。“你听着……”我快速把这条数学定律的最前面十几个字背了出来，但是很快，我的声音开始结巴，我绞尽脑汁又挤出了几个字。天啊!后面的内容是什么呢?
我的大脑一片空白。这时我明白了一件事情：我的“记忆面包”背书计划破灭了!我并没有记住那些内容。
“快，快把书给我，让我再看一下。”我心急如焚地对小潘说，话音刚落，数学老师已经一脸严肃地走进教室，她像以往一样，先把一大摞作业本放在讲台上，然后用鹰一般的目光扫视着教室的学生。她严肃地说：“我今天要抽查昨天让你们记的数学定律，答不出来的，今天都给我站着听课!!!
”全班鸦雀无声，所有同学都被吓得大气不敢出，我想他们大概和我一样，心里都在祈祷老师别注意到自己。
我坐得笔直，生怕因为一些轻微的动作引起老师的注意。但是，她的视线还是慢慢向我的位置移了过来，我屏住了呼吸，全身绷紧，几乎要晕过去了，我似乎已经有一种教鞭落在手臂上的感觉。
“潘同学!”在极短的停留后，数学老师突然叫道。
“到!老师!”我的同桌小潘刷的一声站了起来。
目录
序记忆改变命运／001
前言
努力不是唯一的方法／001
一个记忆的奇迹／001
童年的梦想／002
学习应该是一种快乐／005
掌握最顶尖的记忆方法／006
第1课
释放大脑的潜能
——第一片记忆面包：联想法／001
寻找记忆面包，001
左右脑一起开动／007
联想法／009
联想法三法则／014
第2课
发现不同的记忆途径
——第二片记忆面包：谐音法／017
看到更多的可能性／017
用谐音巧记历史朝代／020
第3课
运用最熟悉的资源
——第三片记忆面包：定桩法／029
用最熟悉的事物帮助记忆／029
整理杂乱的大脑／031
身体语言表与定桩法／032
用身体语言表巧记12星座／035
第4课
实践1：透视记忆面包／039
灵活运用是关键／039
购物清单／040
人体穴位／042
地理名称和地图／045
组合运用／050
第5课
解读数字密码1—36／053
本土化的记忆方法／053
数字密码好帮手／058
数字密码1～20／059
数字密码21—36／063
用数字密码巧记三十六计／065
第6课
解读数字密码37—70／073
让你的视野更开阔／073
数字密码37～56／076
数字密码57—70／078
用数字密码巧记降龙十八掌／080
第7课
解读数字密码71～00／087
运用数字密码，你也可以很出色／087
数字密码71～86／088
数字密码87～00／090
第8课
建立超强的记忆资源库
——第四片记忆面包：地点法／095
利玛窦的“记忆之宫”／095
地点法——整合你的记忆资源／097
设置地点桩子／098
地点桩子熟悉训练／102
第9课
实践2：记忆超长的数字／109
不是特异功能／109
数字记忆／111
记忆电话号码／124
数字记忆训练方式／127
第10课
成为记牌高手／131
记忆扑克牌／131
设置扑克牌密码／133
第11课
奇迹正在发生／141
成功的五个要素／141
给父母的三个赠言／155
结束寄语／160
书摘
“你在做什么，没事吧?”我的同桌小潘瞪大眼睛，万分惊奇地看着我把面包用力地压在数学课本页面上，然后放进嘴巴里大嚼起来。当然，他不知道“记忆面包”的秘密。可能是因为心理作用，我费力地把面包咽下去后，居然感觉到大脑变得很清醒，刚才“复印”在面包上的数学定律好像也能隐约记起来了，于是我兴奋异常地对小潘说：“我现在把昨天老师教的数学定律背给你听，我已经记下来了。”
“是吗?好啊，你背吧!”小潘半信半疑地把数学课本拿到手中。“你听着……”我快速把这条数学定律的最前面十几个字背了出来，但是很快，我的声音开始结巴，我绞尽脑汁又挤出了几个字。天啊!后面的内容是什么呢?
我的大脑一片空白。这时我明白了一件事情：我的“记忆面包”背书计划破灭了!我并没有记住那些内容。
“快，快把书给我，让我再看一下。”我心急如焚地对小潘说，话音刚落，数学老师已经一脸严肃地走进教室，她像以往一样，先把一大摞作业本放在讲台上，然后用鹰一般的目光扫视着教室的学生。她严肃地说：“我今天要抽查昨天让你们记的数学定律，答不出来的，今天都给我站着听课!!!
”全班鸦雀无声，所有同学都被吓得大气不敢出，我想他们大概和我一样，心里都在祈祷老师别注意到自己。
我坐得笔直，生怕因为一些轻微的动作引起老师的注意。但是，她的视线还是慢慢向我的位置移了过来，我屏住了呼吸，全身绷紧，几乎要晕过去了，我似乎已经有一种教鞭落在手臂上的感觉。
“潘同学!”在极短的停留后，数学老师突然叫道。
“到!老师!”我的同桌小潘刷的一声站了起来。
北京市公安局丰台分局备案编号：1101080539 
