内容简介
“健康爱家系列·专家养生丛书”之一。艾灸疗法简单易行,安全舒适而无任何痛苦,是我国传统医学的文化瑰宝,是中医最古老的医疗保健奇术之一。本书浓缩专家一生临床经验,为你倾献:三十种最常见疾病的灸疗方法,七十五个常用穴位的功能主治和取穴方法,卓有成效的四穴养生灸法,让你轻松[灸]出大效果。
编辑推荐
传承歧黄医术,荟萃养生精华。
——中国针灸学会会长李维衡
艾灸疗法温和安全,简单易行,是值得推广的传统保健方法。
——北京保护健康协会会长张熙增
“健康爱家系列·专家养生丛书”之一。艾灸疗法简单易行,安全舒适而无任何痛苦,是我国传统医学的文化瑰宝,是中医最古老的医疗保健奇术之一。本书浓缩专家一生临床经验,为你倾献:三十种最常见疾病的灸疗方法,七十五个常用穴位的功能主治和取穴方法,卓有成效的四穴养生灸法,让你轻松[灸]出大效果。
目录
艾灸的基础知识
神奇的艾草
艾叶的采集与制作
常用的艾灸方法
艾灸的注意事项
四穴养生灸法
养生灸法的重要性
四穴养生灸法的原理
四穴养生灸法的操作
关元
命门
足三里
中脘
家庭常见病灸法
内科疾病灸法
感冒
咳嗽
哮喘
胃脘痛
腹痛
泄泻
便秘
失眠
高血压
糖尿病
痔疮
脱肛
贫血
遗精
阳痿
妇科疾病灸法
痛经
经闭
崩漏
带下
月经不调
妇女更年期综合征
阴挺(子宫脱垂)
乳少
产后腹痛
骨伤疾病灸法
落枕
颈椎综合征
肩周炎
慢性腰肌劳损
网球肘
足跟痛
附录
本书穴位图解