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生活指南系列 - - 蔬菜健康食疗法简单有效的健康食谱

生活指南系列 - - 蔬菜健康食疗法简单有效的健康食谱

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作者:
出版社:知识出版社
出版日期:1999-09
ISBN:750152336
版次: 页数: 字数: 开本: 包装:铜版纸彩印平装

定价:13.0 折扣:80折
蔚蓝价:¥10.4 vip(2-3星):¥10.1 svip(4-5星):¥9.9

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内容简介

本书针对平时最常食用的蔬菜,以最轻松浅显的方式,介绍其所含的成分、营养及对身体的帮助,并且告诉您如何选购、贮存、调理,祈盼能提供读者更完美的健康饮食观。

目录

1洋葱  清肺防血栓
2老姜嫩姜  一样好
3茄子  哮喘、虚冷不宜多吃
4  “马铃薯浓汤”最佳钾疗法
5莲藕汁  防治溃疡效果好
6韭菜  可排除体内废物
7大蒜  神效历久弥新
8胡萝卜加油营养不打折
9白菜  治便秘防痔疮
……

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