这么吃,你可以白白嫩嫩:美肤篇《这么吃你可以白白嫩嫩》编写组编 - 蔚蓝网

您好，欢迎来到蔚蓝网！ [ 请登录 ] [ 免费注册 ] 我的蔚蓝 | 收藏蔚蓝 | 帮助中心 | 图书馆

可供图书85万，15万种特价书2折起

购物车 0 件商品共 ¥0.0 元

首页 > 图书

浏览过的商品

暂无浏览历史

这么吃,你可以白白嫩嫩:美肤篇

评分：已有0人评价

分享到：

作者：《这么吃你可以白白嫩嫩》编写组编
出版社：百家出版社
出版日期：2006-06
ISBN：780656966
版次：1 页数：68页字数：开本：大32开包装：平装

定价：~~18.0~~ 折扣：23折
蔚蓝价：¥4.1 vip(2-3星)：¥4.1 svip(4-5星)：¥4.1

我要买：

暂时缺货，您可以进行

商品详情
商品评论(0)
商品问答(0)

特价书说明

特价书是出版社处理的库存书，大部分与新书无异，约10%的图书7-9成新，不影响阅读，如无缺页破损，售出不退货。查看详情>>

编辑推荐

内容简介

这是一本融合了中西营养、养生、养颜的健康食谱。书中将各种蔬菜、水果、中药材、五谷杂粮等植物性的食材，或是入菜，或是作为甜点、饮料的成分，配合女性朋友们（其实男性朋友们也越来越重视自己的门面了）最在意的诉求——美白、战痘、去皱等分门别类作介绍；这些菜肴、点心食谱是非常值得大家熟悉、牢记在心，并经常食用的！本书正是将常见且易取得的蔬菜、水果，再加上中药，做为食补的材料，其内容不仅将蔬果以现代营养观点加以分析，也对中药从传统医学观点加以阐述，着实提供了民众保健养身的一个绝佳参考。
这是一本融合了中西营养、养生、养颜的健康食谱。书中将各种蔬菜、水果、中药材、五谷杂粮等植物性的食材，或是入菜，或是作为甜点、饮料的成分，配合女性朋友们（其实男性朋友们也越来越重视自己的门面了）最在意的诉求——美白、战痘、去皱等分门别类作介绍；这些菜肴、点心食谱是非常值得大家熟悉、牢记在心，并经常食用的！
本书正是将常见且易取得的蔬菜、水果，再加上中药，做为食补的材料，其内容不仅将蔬果以现代营养观点加以分析，也对中药从传统医学观点加以阐述，着实提供了民众保健养身的一个绝佳参考。

更多>>

作者简介

姓名：本书编写组编
作者简介：
作品：《气吞万里如虎(注音插图)/经典少儿故事读物》《电子爱好者进阶读本(精)》《新型彩色显示器维修电路图集(第一辑)》《道路交通安全法实施条例实用问答与典型案例评析》《文言文课外阅读(高中卷最新双色版)》《新课标小学反义词造句手册》《数学好玩(6年级)》《新党章学习问答》《十届全国人大二次会议文件辅导读本》《新课标小学成语手册》《《中国共产党纪律处分条例》学习问答》《纪检监察业务程序问答》《数学好玩(3年级)》《中华人民共和国对外贸易法释义》《新课标小学同义词造句手册》《中共中央关于加强和改进党的作风建设的决定学习辅导读本》《数学好玩:五年级》《完善社会主义市场经济体制十二讲》《新型彩色显示器维修电路图集(第六辑)》《中考英语综合测试999》姓名：《这么吃你可以白白嫩嫩》编写组编
作者简介：
作品：《这么吃,你可以白白嫩嫩:美肤篇》《这么吃,你可以白白嫩嫩:美肤篇》

推荐序金惠民主任营养师
推荐序叶裕祥主任医师
白皙活力养人养成计划
美白养颜因子总动员
向痘痘粉刺说再见
  果香虾球
  银芽炒干贝
  百合烩豆腐
  益母草蒸九孔
  蒲英莲藕粥
  苦瓜参片排骨汤
  香蕉酸奶汁
  凤苹清凉饮
  芦苹纤果汁
  苦瓜苹果失奶
  绿豆薏仁西米露
  水果杏香鲜奶酪
向黑色素说再见
  青柠鸡片
  白芷玉竹蒸鱼
  甘草丝瓜
  凉瓜焖肉
  相思薏仁饭
  山药薏仁美白汤
  西芹嫩白苹果汁
  苹莓亮颜番茄汁
  奇异柳橙活果汁
  菠蜜酸奶
  腐竹薏米炖莲子
  茯苓雪肌奶酷
向皱纹说再见
  枸札醉妃鸡
  淮山烩秋葵
  雪耳百合鲜蔬
  芒果牛肉
  三色鲜菇
  莲枣卿鱼不老汤
  香芒芦荟活力牛奶
  胡萝卜青春豆奶
  酷梨蜜柳纤果汁
  百香青柠鲜颜奶蜜
  蛋白炖鲜奶
  银耳木瓜芙蓉盅
向毛细孔说再见
  核桃鸡片
  黄瓜拦鸡丝
  山楂黑枣清肠粥
  百合蛤蜊嫩肤汤
  西洋参莲子炖鸡
  嫩颜牛肉罗宋汤
  葡萄柚气泡果汁
  青柠胚芽奶昔
  苜蓿芽香芒活酵乳
  蜜桃青春活氧乳
  椰汁莲子炖官燕
  荷风绿茶冻
附录食品卡路里一览表
附录调理机选购指南