速度滑冰(阳光体育运动丛书)

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作者：
出版社：吉林出版集团有限责任公司
出版日期：2008-01
ISBN：780720952
版次：页数：78 页字数：开本：32
包装：平装

定价：~~5.0~~ 折扣：80折
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内容简介

"盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。"

第一章概述
第一节起源与发展
第二节特点与价值
第二章运动保护
第一节生理卫生
第二节运动前准备
第三节运动后放松
第四节恢复养护
第三章场地、器材和装备
第一节场地
第二节器材
第三节装备
第四章基本技术
第一节陆地模仿
第二节熟悉冰性
第三节直道技术
第四节弯道技术
第五节起跑与冲刺技术
第五章基础战术
第一节短道速滑战术
第二节接力战术
第六章比赛规则
第一节程序
第二节裁判