内容简介
根据《黄帝内经》的理论，将女性分为金木水火土五行人，指出每一行人不同的先天体质，重点需要保养的脏器，一生中易患的疾病和有效的专治方法。
针对女人最关心的皮肤，乳腺系统，卵巢子宫系统等方面的问题，不仅给出简单，易操作的自疗方法，还告诉你疾病的产生规律，让你自己推衍出举一反三的祛病良方。
本书为您献上：
一、5种心系统保养方案，12种肝系统养护方案，9种脾系统保养方案，10种肺系统保养法，12种肾系统养护法，让女性由内到外都得到滋养。
二、17种为女性量身定做的五行养颜美体功法。
三、12款种蕴含五行智慧的食疗和经络调治法，给女性身体最直接、最温暖的抚慰。四、1份简洁、明了的《五行属性查询表》，您可以根据自己的出生日期，很快查知自己的五行属性，然后迅速找到保持健康的密码。
五、1份《女性常见疾病一站式疗法简表》，以说明书的形式让您轻松获悉本书所提到所有女性疾病的治疗方法，更直观、更简捷。
编辑推荐
只要知道自己的出生日期，每一位女性就可在书中查到自己的．五行属性并找
到最适合自已身体的神穴和五行食物护养之法，让疾病挥手而去。健康和美丽招
手即来，
正确的减肥理念：瘦是补出来的，而不是泻和饿出来的。
很多女性生病了都硬扛着．不去医院，随便去买点药对付了事。其实好多都
是一些小毛病，更多的时候还是难以启齿的毛病，那就更羞于去医院了。我也是
女人，她们的这些问题我也深有体会。所以，从跟师父学医的那天起，我就决
定，一定要教给我所遇到的每一个姐妹“无病自己防。有病自己治”的好方法，
免去求医时那许多的麻烦和尴尬，，
师父用这款粥治好了我的心脏病，我终生感谢师父。现在我把这款粥的做法
告诉你，希望你能经常做给你的妈妈吃，用一碗粥来感谢她对你的养育之恩吧。
女性的各种慢性疾病，用打坐法都可以调理。打坐主要治疗女性好抑郁、爱
嫉妒、经期烦躁、月经不调、白带过多、卯巢囊肿、宫颈炎、阴道炎、便秘、肥
胖等病，还能祛斑祛痘、美肌肤、丰胸、塑身、强肾、保养卵巢和子宫。
未婚的女性朋友和没有生过孩子的女性朋友，都可以练习阴道紧缩法。如果
能一直坚持下去，不仅女人味十足，等到将来生孩子时，会生产得更顺利；生完
孩子以后。阴道能更快恢复紧实状态，
目录
序言一 用什么来保持自己的健康美丽？
序言二 予人玫瑰，手有余香
第一章 懂得五行，善用五行的女人才能真的健康漂亮
1.懂五行的女人，身体和皮肤肯定更好
2.我们身体里的五脏六腑是如何相生相克的
3.不同的出生日期决定了女性的五行先天体质
4.女人到底要养什么
5.每个女人都需要一套量身定度的养生方案
6.遵守季节的五行纪律，就会收获季节的五彩祝福
7.五行身心护养法是送给女性的终生平安大礼
第二章 心是女人永远的家——女性心系统护养法
1.女人的“面子”全靠心脏来维护
2.冥冥中自有五行神输穴在保卫女人的心
3.小肠经是女人的福经
4.三焦经是调治女性内分泌失调的侠义之经
5.专为女性量身定度的压掌心心脏护养法
6.女人的心喜欢最简单的东西——五行拍手养心法
7.给妈妈熬一碗五行益寿养心粥吧
8.五行益寿养心粥里的婆媳相处秘籍
9.问世间何物能让女人安心——神门穴
10.女性常见失眠类型的自测和自治方法
11.女人的胆小、自卑、怯懦等心病靠少冲穴就可以治好
第三章 像妈妈一样值得您一生信赖——女性肝系统护养法
1.女子的肝有问题就会显老
2.每个女人的身体里都有五朵金花——肝胆经上的五行神输穴
3.胸部平平用丰胸蝶吻法
4.按穴位，品茶，乳腺增生好了
5.用上焦五行补法，乳腺肌瘤不长了
6.清泉汩汩石下流——治愈经期流鼻血的拔罐刮痧法
7.按两个穴位，读一部书，多少抑郁全扫空
8.预防人老珠黄的秘方
9.水润双眼，靠揉捏耳垂练成
10.心结要靠经络解——五行快乐推经法
11.吃出来的病，还得把它给吃没了——脂肪肝的八食二穴疗法
12.风池风门，去风驱邪
第四章 忘什么都不能忘本——女性脾系统护养法
1.敬重脾胃，从每天吃饱饭开始
2.原来脾胃经上的五行神输穴可以让你更年轻
3.张大夫要送给您的不老仙丹——艾灸三宝法
4.养好脾，崩漏难近身
5.
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