内容简介
这是一本倡导中医的书，把中医的理法方药与日常生活以及常见病结合起来分析，让读者了解中医，相信中医，并从中医中得益。每位读者都会从本书体会到：中医是一门理论与实践相结合的医学，是一门能治病、能治大病重病的医学。
本书以通俗的语言、结合临床案例讲述中医，有浅显实用的中医理论，更有养生保健的方法，还有服药注意事项以及常见病的中医处方，等等，是读者用中医保健的最佳读本。
编辑推荐
中医是一门自然之学，顺天道而行。逆天而行者，天必责之。
中医不仅是一门临床医学，更是一门传统的东方哲学。中医之美，美在文化。
中医“治未病”，其科学性尚未被充分认识，它是一门未来之学，充满旺盛的生命力。
中医不仅治疗人之病，更治疗病之人。讲究四诊八纲的辨证方法，六经六气的对应原则，阴阳升降的平衡观念，天人合一的整体认识，卫气营血的循行规律，经络脏腑的五行生克属性，具有极强的人体和谐意识。
目录
引言 了解一点中�?br>第一�? 正确的健康观�?br> 第一节·健康与生病
第二节·凡治病当重视阳�?br> 第三节·何为阳�?br> 第四节·不可滥用补�?br> 第五节·四季不同，病机有异，治法亦不同
第六节·生一个先天阳气充足的宝宝
第七节·何为热�?br> 第八节·正气与邪气
第九节·伤阳气的西�?br> 第十节·得了慢性病怎么�?br> 第十一节·滥用抗生素的危�?br> 第十二节·“阳化气，阴成形”的思�?br>第二�? 防病之道
第一节·高血脂是怎么回事
第二节·小儿痢疾的中医治疗
第三节·青春痘不是热气
第四节·发热的正确认识
第五节·抑郁症是阳�?br> 第六节·中医是如何治疗肿瘤�?br> 第七节·中医是如何认识肝炎�?br> 第八节·亚健康状态当顾护阳气
第九节·痿证是阳气不足
第十节·减肥就是扶�?br> 第十一节·高血压本在阳�?br> 第十二节·颈椎病就是太阳病
第十三节·孕妇的用�?br>第三�? 养生之道
第一节·养生五�?br> 第二节·养心与养神的几个方�?br> 第三节·醒脑的几个方法
第四节·从细节上养�?br> 第五节·自然规律与养生之道
第六节·预防中�?br> 第七节·节气养�?br>第四�? 治疗之方
第一节·咳嗽验�?br> 第二节·感冒的治疗
第三节·中风偏�?br> 第四节·肝郁脾虚是什么病
第五节·使你更聪明的方�?br> 第六节·便秘也有好方子
第七节·痛经的方子
第八节·不孕不�?br> 第九节·排出毒素，一身轻�?br> 第十节·保健长寿的方子
第十一节·杂谈补�?br> 第十二节·因天气变化而服保健�?br>第五�? 针灸是最高明的医疗手�?br> 第一节·理解针�?br> 第二节·针灸的优势
第三节·针药结合是治疗疾病的最佳组�?br> 第四节·灸可补�?br> 第五节·按时用灸以养生
第六�? 排病反应
第一节·排邪反�?br> 第二节·阳气自我修复反�?br> 第三节·为什么会出现反应
第四节·如何看待排邪反�?br> 第五节·什么是暝眩反应
第六节·附子中毒反�?br>第七�? 饮食禁忌..
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