内容简介
一本世界级的自我突破工具书！
独家披露改变全美150万人的“极限潜能计划”！
你是不是这样的人：
凡事力求简便，只做最低程度的努力，即使是很重要的事情。
做事不持久，常常徒劳无功。
无法乐在其中，即使是面对你人生中重要的活动或人际关系。
“订立”计划、“谈论”计划，但就是无法“贯彻”计划。
接近成功的时候，就萌生放弃的念头。
只参与低于你真正能力的工作，因为这样不必全力以赴。
总是害怕无法达成自我或他人的期望。
无法力争自己内心真正向往的东西，因为你不想失望或失败。
老是分不清“机会”和“冒险”的差异，习惯性承担无谓的风险，或是太过害怕失败，或是在两者之间摇摆不定。
把失败归咎于运气不好或是他人过失，不肯承认自己的错误。
总有一种“快没时间了，自己却还没开始”的感觉。
常陷入沮丧的情绪中。
如果你在这份清单中看见了自己，并不代表你最终一事无成，或是被判出局，你可能是某种类型的“自我设限族群”。作者在研究“低成就”人群时发现，很多小时颇具天赋的人，长大后却变得庸碌无为，这些人身上有一个普遍的共性，就是习惯于“自我挫败”，他们无法发挥自己的潜力，只让它维持在最低限度，他们似乎觉得拥有梦想是很尴尬的一件事，比较倾向捣毁梦想，而不是追求梦想。对于个人不足的地方，他们勇于承认，但却不敢面对内心真正的向往。
本书将是一张地图、一套计划，也是一整组的工具，独家披露改变全美150万人命运的“极限潜能计划”，提供15个实用、有效的方法，让你可以突破障碍，了解自己的极限潜能！它被媒体誉为20年来最有影响力的自我突破工具书！
什么是“极限潜能计划”？
这项运动由享誉国际的心理学家肯尼斯•；克利斯汀创立，目的是帮助所有被习惯性障碍困扰、潜能无法发挥的人，使他们能够建立新习惯，突破人生的瓶颈，一步一步实现自己的梦想。这项运动被普华永道、摩托罗拉、沃尔玛、通用电气等世界500强广泛推行，用于激发员工潜能，提振士气。
编辑推荐
一个人的悲剧不在于他输了，而是他差点就成功了。
谨以此书，献给那些长了翅膀，却飞不起来的人！
?作者为美国企业培训界最知名的大师
?世界潜能激励领域最重要的创始人
?《出版家周刊》强力推荐
?《波士顿环球报》好书奖
?《今日美国》畅销书排行榜第1名
?《纽约时报》一直保持排行榜第1名
?《华尔街日报》畅销书排行榜第1名
?《出版人周刊》畅销书排行榜第1名
?Book Sense年度好书奖
?连续蝉联金石堂、诚品书店排行榜第1名
?美国巴诺连锁书店畅销书排行榜第1名
?打破美国励志类销售榜记录，加印120次
?畅销美、日、英、意、法、德等30多国的经典之作
你，到底怎么了？
我正在开车回家的路上。周末刚参加完朋友小马的婚礼，在他们家待了整晚叙旧。我上大一时就认识小马了，这些年来大家的感情也日渐深厚。
那个下午，我们衷心祝贺小马和他的新娘苏珊，但我却老想着小马的小弟彼得退缩的模样。认识彼得时他才六年级，但大家都认定他将来会成就非凡。那时，他聪明伶俐，好动活泼，骨子里满溢对生命的激情，让家人和朋友深深着迷。他上学时连跳几级，功...
媒体评论
◆心灵成长领域最重要的一本书之一。
--英国《卫报》
◆一本伟大的书，会带给你正念的力量，让你混沌的人生获得指引。
--美国《纽约时报》
◆如果你想身体、精神、心智得到全方位的提升，该书就是你的枕边之物，必须日日研读。
--法国《世界报》
◆如果你不想平庸地游走于社会边缘，把理想当成无关紧要的点缀，陷入绝望又动弹不得，就来看看这本真正的"行动之书"。
--日本《读卖新闻》
目录
Preface 你，到底怎么了？
在你空虚枯竭之前……／想改变，但不知该怎么做／一个“放水”的文化／谁来评断你的“成就”？
I 这是你要的自己吗？
Chapter 1 为何我们习惯自我挫败
你是不是这种人？／不跳舞的舞者，没写作的作家／逃避，真的可以换来永远的自在吗？／放弃机会，你敢保证将来不后悔？／故意选择“低成就”的人／就这样，你困住了自己/勇敢面对人生的问号
Chapter 2 孕育平庸的摇篮
培养出一种新的“惯性”／一个迷人的微笑，就能争取到便利／你觉得你是谁？／离家，学习到怎样的第一步／这样的教育，败事有余／每个人多少有点叛逆／别被标签害了你／故意“不尽力”的人／编织借口，成了一种新兴习惯
Chapter 3 你的魔法怎么不见了
魔法不再的时刻／关于工作的12个愿望／你该追寻什么样的工作？／为什么很多人喜欢当业务员／自己当老板，在家当SOHO／选择走自己的路／8种上班族，有没有你的影子／总是彩排中的人生／什么？朝九晚五？溜吧／关键，就在细节／理财一团糟，没耐性也不切实际／老是累得跟狗一样／美好的人际关系／你是不是个好情人？／小心“后悔”这种感觉
Ⅱ...
前言
我正在开车回家的路上。周末刚参加完朋友小马的婚礼，在他们家待了整晚叙旧。我上大一时就认识小马了，这些年来大家的感情也日渐深厚。
那个下午，我们衷心祝贺小马和他的新娘苏珊，但我却老想着小马的小弟彼得退缩的模样。认识彼得时他才六年级，但大家都认定他将来会成就非凡。那时，他聪明伶俐，好动活泼，骨子里满溢对生命的激情，让家人和朋友深深着迷。他上学时连跳几级，功课门门优异，一年到头都有时间在篮球场上厮杀。
自从彼得家搬到东岸之后，我和他渐渐失去了联系。虽然如此，我还是从小马那里得知了彼得不如意的生活——以差强人意的成绩从高中毕业，之后又从大学休学，只因他挣扎着想“追寻自我”。这场婚礼，是多年后我第一次再见到他，原本还期望看到一个满脸朝气、光芒四射的青年，但我压根没想到，见到的会是这样一个委靡不振的彼得——笼在他身上的那道光芒已经消失了。
在排演婚礼晚宴时，彼得始终与众人保持距离。我试着找他说话，他却以有事要张罗为由躲进了房间。隔天他出席了无法推脱的结婚典礼，在接待时他象征性地应酬交际，却一直避开我的视线。以往总是众人焦点的他，现...
书摘
改变你说话的模式
我曾经和朋友克利弗参加一个派对，他是非常精明的生意人和投资者，总是能快、狠、准地作决定，因此声名远播。他的措辞绝对不会出现“可能”、“也许”，或是“我会试试看”、“再说吧”这种说法。基本上，他不会坐等事情发生；他自己规划、自己设定期限，并且自己根据计划力行完成。他的言论也表达了他对人生的态度。
克利弗在那晚提到，他现在已经能控制自己每天只抽一根烟，这是他一时兴起却很不寻常的目标。为了达成目标，他订立相关的计划，并且持之以恒。这就是他的风格。但是，当我问他会不会用这个方法把烟完全戒掉，他回答他曾考虑过，但之后又语出惊人地加上：“但是我想看它会不会自然而然地发生——不管它成不成功都是个有趣的现象。谁知道？搞不好最后抽得更凶。我们就以平常心看待吧。”
我特别用黑体强调他选择的用词，当然他并没有特别强调这些字，也没注意到自己语气上的转折。但是看看这些措辞的差异吧！很明显，戒烟不是他的目标；因此，显而易见的，我们也知道这件事不会发生。
他的言谈中已经透露了一切。之后我又在别的场合见到他，他已经回到一天抽一...
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