内容简介
本书采用了读者易读、易学、易懂的图解形式，分别讲到了拔罐刮痧与经络的关系、拔罐刮痧的常识及操作方法、拔罐刮痧的禁忌、刮痧自诊调补法、强身健体拔罐法、拔罐刮痧自疗法。
编辑推荐
一本将拔罐、刮痧两种疗法相结合的书。
传授有病治病，无病强身的中医传统养生秘法。
教您判断自身体质，让从未接触过拔罐、刮痧的人也能拿起罐具和刮痧板为自己的身体进行调理和治疗。
教您一步找准穴位的技巧，走近神奇的中医世界。
目录
前言
目录
如何阅读
拔罐罐具、刮痧板展示
拔罐、刮痧疗法常用的其他材料
第一�?经络——拔罐刮痧的蓝图
经络——器官的看门�?br /> 十二经脉——经络中的领导�?br /> 奇经八脉与十五络脉——蓄积十二经脉的水库
腧穴——学好拔罐、刮痧的标杆
拔罐、刮痧最常用的取穴手�?br />第二�?拔罐、刮痧小常识
源远流长的拔罐疗�?br /> 拔罐疗法的中医作用机�?br /> 拔罐疗法的现代医学理�?br /> 适合拔罐疗法的病症与不宜拔罐的病�?br /> 拔罐疗法对诊病的意义
刮痧疗法——民间疗法的精华
刮痧疗法的功�?br /> 适合刮痧疗法的疾病与不宜刮痧的疾�?br /> 刮痧后的常见反应
第三�?教您快速变成拔罐、刮痧能�?br /> 如何给罐具排�?br /> 拔罐疗法的分�?br /> 拔罐前的准备工作
拔罐的基本操作步�?br /> 腧穴定位�?br /> 最简单的刮痧方法
人体各部位的刮拭方向和顺�?br /> 刮痧最常用的体�?br /> 补泻原则，刮痧的行为规范
第四�?刮痧的自诊、调补法，让您对自己的身体了如指�?br /> 面部刮痧测健�?br /> 手掌刮痧测健�?br /> 足部刮痧?健康
背部刮痧测健�?br /> 井穴刮痧测健�?br /> 体质类型判断�?br /> 气虚体质刮痧�?br /> 阳虚体质刮痧�?br /> 阴虚体质刮痧�?br /> 血虚体质刮痧法
气郁体质刮痧�?br /> 血淤体质刮痧法
痰湿体质刮痧�?br />第五�?拔罐健体法，活力四射更年�?br /> 增加活力拔罐�?br /> 祛除邪气拔罐�?br /> 疏通经络拔罐法
培补元气拔罐�?br /> 调补精血拔罐�?br /> 健脾开胃拔罐法
滋肝明目拔罐�?br /> 养心安神拔罐�?br /> 强筋壮骨拔罐�?br /> 润肤泽容拔罐?
第六�?拔罐——病痛的克星
慢性肾炎——温水罐法扫除炎症不疼痛
感冒——刺络罐法赶走感冒一身轻
便秘——留针罐法排泄无阻碍，顺畅百分百
偏头痛——出针罐法跟头痛说拜�?br /> 疖病——刺络罐法让疖消失无�?br /> ..
书摘
经络系统是联络人体内外的通道，所以当人体患有某些疾病的时候，常常会在其经络循行线上出现明显的压痛、结节或条索状的反应物，此时，这些部位的皮肤色泽、形态、温度等也都会发生一定的变化。通过对这些变化的观察，就可以推断疾病的病理变化�?br /> 在临床治疗时就常根据经脉循行线路而选用体表某些腧穴，以疏通经气，调节人体脏腑气血功能，从而达到治疗疾病的目的�?br /> 十二经脉纵贯全身，它在体表呈左右对称地分布于头面、躯干和四肢。六条阳经分别位于人体四肢的外侧和头面、躯干部。六条阴经则分别位于人体四肢的内侧和胸腹部�?br /> 穴位是人体脏腑经络气血输注于体表的部位。取穴的正确与否，直接影响拔罐、刮痧的疗效。掌握正确的方法是准确取穴的基础。常用的拔罐、刮痧的取穴方法有骨度分寸法、手指比�?、体表标志法和简易取穴法四种�?br /> 刮拭背部腧穴后，背部出现密集的暗红色、紫红色痧斑或伴有疼痛的结节，拔罐后罐内有水雾，皮肤出现水疱，均提示该部位的脏腑出现了亚健康状态�?br /> 要刮痧首先要学会正确的持板方法，也就是握板法，否则刮痧时容易疲惫且效果不佳。正确的握板方法是：刮痧板的长边横靠在手掌心，大拇指和其他四个手指分别握住刮痧板的两边，刮痧时用手掌心的部位向下按压�?br /> 按此种方法可分为：单罐法，即单罐独用，主要用于病变范围较小的部位和压痛点。在拔罐治疗过程中，可按病变范围的大�?选择口径适当的罐具将其吸拔在病变部位或者人体穴位上；多罐法，又称排罐法，即多罐并用，主要用于病变范围比较广泛的疾病。如腰背痛、肋痛等疾病，其病变组织面积较大，即可采用此法；闪罐法，是指在吸拔上火罐后即可取下，然后再反复吸拔多次的方法。主要用于虚证、麻木、肌肉疼痛等病变部位较广泛或游移不定的疾病；留罐法，即吸拔后将火罐留置在皮肤上一段时间的方法。主要用于治疗脏腑病、久病、病位较深者或病变部位固定等疾病。此法在实践中多与闪罐法相结合使用，即在大面积闪罐后，在腧穴及反应点处留罐；走罐法，又称推罐，是指吸?后在皮肤表面来回推拉的方法，主要用于吸拔腰背、大腿等面积较大，肌肉丰厚的部位�?br /> 触摸法：以大拇指指腹或其他四指手掌触摸皮肤，如果感觉到皮肤有粗糙感，或是有..
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