前言 不伤孩子的脾,别伤孩子的心
第1章 你是孩子合格的保护神吗
我与家长分享中医育儿知识的根本目的,不仅是教大家在疾病来临时怎么去对付,而且还要让孩子根本不生病,只有让孩子一年到头不生病,那才是家长真正的成功。
1.不知医的妈妈“为不慈”/14
2.治病的时机在“将病未病”阶段/18
3.让孩子不生病比如何治好孩子的病更重要/20
4.家庭气场不好可能会让孩子患上很严重的病/23
5.家长如何在日常生活中保卫孩子的健康/29
第2章 孩子不长个、胃口差、爱感冒,都是脾虚惹的
很多家长都没有发现脾虚会给孩子带来多大的影响,它不仅会让孩子不长个、胃口差、爱感冒,甚至还会让孩子患上鼻炎、抽动症、抑郁症、肥胖症……
1.为什么自家的孩子老爱生病/32
2.脾胃失调,孩子就容易得外感/33
3.脾胃强大,孩子的抗病能力才强大/35
4.什么是脾虚、脾胃不和、积食/37
5.孩子脾虚是父母惯出来的/40
前言 不伤孩子的脾,别伤孩子的心
第1章 你是孩子合格的保护神吗
我与家长分享中医育儿知识的根本目的,不仅是教大家在疾病来临时怎么去对付,而且还要让孩子根本不生病,只有让孩子一年到头不生病,那才是家长真正的成功。
1.不知医的妈妈“为不慈”/14
2.治病的时机在“将病未病”阶段/18
3.让孩子不生病比如何治好孩子的病更重要/20
4.家庭气场不好可能会让孩子患上很严重的病/23
5.家长如何在日常生活中保卫孩子的健康/29
第2章 孩子不长个、胃口差、爱感冒,都是脾虚惹的
很多家长都没有发现脾虚会给孩子带来多大的影响,它不仅会让孩子不长个、胃口差、爱感冒,甚至还会让孩子患上鼻炎、抽动症、抑郁症、肥胖症……
1.为什么自家的孩子老爱生病/32
2.脾胃失调,孩子就容易得外感/33
3.脾胃强大,孩子的抗病能力才强大/35
4.什么是脾虚、脾胃不和、积食/37
5.孩子脾虚是父母惯出来的/40
6.给孩子吃得过多、过好会让孩子脾虚/42
7.食品不安全,孩子吃了也会脾虚/44
8.父母的坏情绪和压力也会让孩子脾虚/46
9.孩子学习压力大就会脾虚、不长个/48
10.脾虚的孩子贫血、脸色差/49
11.情绪压力大的脾虚孩子可能得抑郁症/51
12.不要以为孩子脾气大是性格问题/52
13.孩子为什么脾气特别大:阴虚火旺/53
14.孩子脾气大和阴虚火旺两者是互为因果的/55
15.如何知道孩子脾气暴躁是由脾虚引起的/58
16.带孩子多跟大自然接触能改变孩子的不良性格/59
第3章 孩子不长个、胃口差、爱感冒,家长怎么办
家长一定要学会如何判断自己的孩子是否脾虚,是脾阴虚还是脾阳虚?才能运用对症的中医食疗、推拿方保卫自己的孩子,调理好他们的脾胃。另外,还要给他吃营养丰富的五谷杂粮,吃应季、应地的瓜果蔬菜。
1.你的孩子鼻梁和嘴唇周围有淡淡的青色吗/62
2.如何知道自己孩子脾阴虚/64
3.如何知道自己孩子脾阳虚/66
4.脾阴虚和脾阳虚的区别/68
5.日常强壮孩子脾胃的特效推拿处方/70
6.脾虚的孩子长不高、瘦弱怎么办/75
7. 为什么捏脊会对孩子的生长发育特别好 /76
8.脾虚的孩子吃什么补脾好/79
9.孩子胃口差、不爱吃饭的特效食疗处方/82
10.让孩子不再挑食、厌食的特效推拿处方/84
11.爱吃肉的孩子易积食、爱发热/89
12.如何判断孩子积食了/91
13.孩子积食后的特效食疗处方/94
14.孩子积食后的特效推拿
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